第2章　与他人和谐相处(4)

一个人的外部印象无时无刻不在影响着他的自尊和自信，最终影响着他的幸福感。塑造一个精神、美好的形象并不仅仅为了取悦别人的眼光，更重要的是让自己有一份好的心情，一个好的生活状态。好的形象让别人更愿意接近你，当你获得别人认可和欣赏的时候，你的生活也添加了更多的机会；好的形象让你对自己更加满意，让你对生活充满了热情。

一个人的形象包括外在形象和内在气质与涵养。给人留下好的印象，你至少要注意以下几个方面：

1.“面子”功夫很重要。

心理学家认为，第一印象主要是性别、年龄、衣着、姿势、面部表情等“外部特征”。所以，要给人们留下一个好的印象，首先要从外表上注意形象。特别要注意的是个人卫生，衣服不一定要新，但一定要干净整洁。

2.言行举止要得当。

言行举止最能反映出一个人的内部涵养。比如，不要在众目睽睽之下涂脂抹粉，如果需要补妆，可以到洗手间或附近的化妆间去；不要在公共场所做一些不雅的举动；无论听到什么“惊天动地”的趣事，在社交场合也得要保持仪态，最多报以灿烂的笑容。

初次见面就讲述私人生活或个人问题、搬弄是非或批评他人、只谈论自己、过于活泼或好开玩笑、举止莽撞冒失、自己高谈阔论却不给对方说话的机会、认为自己永远有理或目空一切，都会给人留下坏印象。

3.与人交往要真诚。

不要给人一种“靠不住”、“很假”、“很虚伪”的感觉。否则，人们即使表面上迎合你，在他人的内心也是不会在乎你的。

巴尔扎克说：“只有打算彼此开诚布公的人们，他们之间才能建立起心灵上的交流。”真诚有时候比能力更重要。

最后，首因效应固然很重要，但是生活中有很多人是深藏不露的、大智若愚的。我们在自己保持好印象的同时，在与人交往的时候，也不要上了“首因印象”的当，不要仅凭着第一印象的好坏去判断一个人。

心理学家丹尼斯说：“我们希望每个人都能展现真实的自己。当然，有一部分人让我们看到的是假象。”仅凭第一印象就妄加判断，“以貌取人”，往往会带来不可弥补的错误！

人们对“自己人”所说的话更信赖、更容易接受。

做他人的“自己人”

有一个上高中的孩子早恋了，父母大骂不止。父母越是反对，越是坚定了她爱无止境的信心。

有一次，这个女孩和班主任的谈话，却改变了她的行为，让她决定暂时封存心中的爱恋，而把精力放在学习上。

当班主任把她叫到办公室的时候，她已经做好了受批评的准备，头也懒得抬起来。然而，班主任并没有批评她，而是说起了自己曾经的经历：“记得我年轻时，班上有一个帅气的男孩吸引了我。不知怎么搞的，我老是会想到他，在上课时也会禁不住看他一眼……”