第二章 心理障碍：工作中的拦路虎(6)

我做什么事情都要反复考虑，难以抉择，真痛苦——犹豫不决带来的心理包袱



32岁的林彦在北京一家传媒公司担任项目策划部的负责人。在公司工作4年来，他的业绩有目共睹，领导也觉得这个小伙子人也踏实，是个很有责任心的人，工作积极性很高。其实，林彦还是很自信的，他从小到大都比较顺利，上学时成绩一直很好，担任班干部。工作后他很努力，领导对他也比较器重。

但是，他却对自己的性格有些不满意，甚至经常为此陷入困惑和苦恼之中。这是因为，他在做任何事情之前，总是犹豫不决、反复考虑，做完之后又放心不下。尽管已经对方方面面都考虑得很周到了，但还是很担心别人对自己有看法。刚工作时，他这种患得患失的毛病还不是特别明显，也不会影响到工作，而现在却越来越严重了。虽然在别人眼里，林彦很有能力和才华，但心中的无奈与痛苦只有他自己才知道。



一个人身上的包袱越重，前进就越艰难，心理上也一样。林彦心理上的包袱就是他过去成功的经历和肩上的责任。对这些东西，他看得特别重，很怕失去它们，在面临一个又一个新的挑战时，瞻前顾后的他变得越来越小心翼翼、步履维艰了。

为什么许多取得胜利的运动员表示要重新开始呢？就是因为害怕背上包袱，影响下次比赛的发挥。许多人在创业初期，虽然艰难，遇到过各种各样的挫折，甚至有时候危机重重，但在下决心做决定时往往不会迟疑，更不会想那么多。这是因为他们一无所有，所以即使失败了也无所谓，从头开始就是了。但是当他们取得了一些成就，有了一些基础之后，就容易变得犹豫不决、患得患失了。做什么事情都谨小慎微、小心翼翼，害怕失去这个、丢掉那个。

那么，林彦最害怕什么呢？怕失败，失败会怎么样呢？会失去面子。他从小到大一直很顺利，在别人面前一直有个美好的形象，所以他觉得自己不应该做得不好，也不能出差错，更不愿被领导批评。人无完人，这样的要求又怎么能达到呢？其实，有缺点的自己，才是最真实的自己。别人怎么看不重要，关键是自己怎么看自己。所以，不要给自己戴上美丽的大帽子，把自己压得喘不过气来。

人在害怕失去的同时，又期望什么都得到，想要这个，想要那个，所以才痛苦。因为肩上的东西太多，把已经拥有的抓得太紧，所以才会患得患失。如果什么都想要，最后往往什么也得不到。

另外，如果一个人凡事考虑的时间太长，顾虑的太多，过分犹豫不决，行动迟缓，就会延误许多机会。一个人的思维太过于发散，不能集中于一点，做事的效率就会受到影响，因为执著和专心才能成功。

那么，林彦为什么会考虑得越来越多呢？更多的还是想自己的得失太多，烦恼就来自于“我”字，一切都围绕着自己的面子、自己的得失、自己的利益……那么当然就是自寻烦恼。如果更多地考虑自己怎么为他人多做一些，为别人多考虑一些，就会忘我，就会很少顾虑地行动，最终得到他人的赞许和自己的成长。



 抓得太紧，反而失去更多。

心理学里有个有趣的现象，如果一个人总是坚信自己能够做得更好，结果真的会更好。如果总是想着别失败、别出错、别丢面子，结果与自己的期望正相反。怕什么来什么，所以，人要学会积极暗示，以放松的心态面对得失。

 把注意力放在行动上，而不是忧心忡忡。

患得患失，无非是不能承受失去之重。其实，是自己真的不能承受吗？还是被一个自己想象的结果吓着了？林彦总是对一件事情反复检查，生怕哪个地方疏漏了，他的担心多于他的放心，在紧张的情况下，行动更容易出错。所以，要学会在心态上“豁出去了”，在行动上专心致志。

 多想奉献，少想得失。

不成熟的人很容易以自我为中心，什么都围绕着自己来思考，越想越烦恼。真正快乐的人是忘我的人，而成功也是因为对他人有用才得到自身的价值和他人的认可。



百步穿杨的射手

从前，有一位神射手，名叫后羿。他练就了一身百步穿杨的好本领，立射、跪射、骑射样样精通，而且箭箭都射中靶心，几乎从来没有失手过。

人们争相传颂他高超的射技，对他非常敬佩。夏王也从左右的嘴里听说了这位神射手的本领，也目睹了后羿的表演，十分欣赏他的功夫。

有一天，夏王想把后羿召入宫中来，单独给他一个人演习一番，好尽情领略他那炉火纯青的射技。

夏王请来了后羿，对他说：“今天请先生来，是想请你展示一下您精湛的本领，这个箭靶就是你的目标。如果射中了的话，我就赏赐给你黄金万两；如果射不中，就发配你到边疆充军。”

后羿听了夏王的话，一言不发，面色变得凝重起来。他取?一支箭搭上弓弦，但想着这一箭射出去可能发生的结果，一向镇定的他呼吸变得急促起来，拉弓的手也微微发抖，瞄了几次都没有把箭射出去。

最后，他终于将箭射了出去，只听“啪”的一声，箭钉在离靶心足有几寸远的地方。

看来一个人只有真正把得失置之度外，才能成为当之无愧的神箭手啊！