七、悦纳自己，相信自己

只有正确地认识自己的缺点和优点、长处与不足，才能自尊、自信。当别人一味赞扬你时，要意识到自己还有缺点与不足；当别人批评你时，要想到自己还有很多优点和长处，并非一无是处。这样才能心态平和，不以物喜，不以己悲。接纳自己，就是要接纳自己的一切，特别是缺点与不足、失败和错误，把无法改变的缺点和不足（如生理原因造成的等）当作特点。世界上的“美”为什么都要一个样子呢？黑就黑点，矮就矮点，又有什么不好呢？不要徒增烦恼。当经历挫折与失败时，要告诫自己，没有什么过不去的！没有什么大不了的！但要认真对待所发生的一切。

一定要让孩子学会悦纳自己，善待自己，珍重自己，这是孩子快乐成长之本。要相信自己，只要能肯定自我以及自身的能力，任何人都可以很了不起。你告诉自己不行，等于你决定自己不行了，只要你学会相信自己，你就可以成为你想要的人。

在任何情况下都要确信“自己行”，赏识自己，爱自己，即使你失败了，一无所有了，你依然要爱自己，珍视自己，毕竟自己还活着，应该省思现在，真正过好每一天，奋斗每一天，享受每一天，因为不管这一天是什么样子都会一去不复返。要起而拯之，把握命运。