秘密武器之五：培养快乐的习惯

苏格拉底还是单身汉的时候，和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的房子里，他一天到晚总是乐呵何呵的。有人问他：“那么多人挤在一间房子里，连转个身都困难，有什么可高兴的？”苏格拉底说：“朋友在一起，随时都可以交换思想，交流感情，这难道不是很值得高兴的事吗？”

过了一段时间，朋友们一个个都成了家，先后搬了出去，屋子里只剩下苏格拉底一个人，但他每天仍然快乐。那人又问：“你一个人孤孤单单，有什么可高兴的？”苏格拉底说：“我有很多书哇。一本书就是一位老师，和这么多老师在一起，我时刻都可以向他们请教，这怎么不令人高兴呢？”

几年后，苏格拉底也成了家，搬进了一座大楼里。这座大楼有7层，他的家在最底层。底层在这座楼里是最差的，不安静，不安全，也不卫生。楼上老是往下泼污水，丢死耗子、破鞋、臭袜子等杂七杂八的脏东西。那人见苏格拉底一副其乐融融的样子，好奇地问：“你住在这样的房子里，还感到快乐吗？”“是呀，”苏格拉底说，“你不知道一楼有多少好处呵！比如，进门就是家，不用爬很高的楼；搬东西很方便，不必花很大的劲儿；朋友来访很容易，用不着一层层叩问……特别让我满意的是，可以在空地上养花、种菜。这些乐趣呀，没法说！”

又过了一年，苏格拉底把一层的房子让给了一位朋友，自己搬到了楼房的最高层——第七层。这是因为朋友家里有一位偏瘫的老人，上下楼不方便。搬到顶层后，苏格拉底每天仍是快快乐乐。那个人揶揄地问他：“先生，住7楼有哪些好处？”苏格拉底说：“好处多着哩！仅举几例吧：每天上下几次，这是很好的锻炼，有利于身体健康；光线好，看书写文章不伤眼睛，没有人在头顶上干扰，白天黑夜都非常安静；空气好，有益于身心健康。”

后来，那人遇到苏格拉底的学生柏拉图，他问：“你的老师总是那么快乐，可我觉得他每次所处的环境并不是很好呀？”柏拉图说：“决定一个人心情的不在于环境，而在于心境。”

史蒂文生说：“快乐的习惯使一个人不受，至少在很大程度上不受，外在条件的支配。”林肯也说过：“只要心里想快乐，绝大部分人都能如愿以偿。”多看到光明的一面，少惦记黑暗的一面，这样你就会快乐许多。输什么也不能输心情，人生最真切的智慧便在于快乐地生活。养成快乐的习惯，你才能真正成为自己的主人。