第26节:笑容是会传染的

笑容是会传染的

"我有什么办法能让大家笑呢"这么想的人很多。即使这样，也没必要气馁。没办法让大家校的话，就自己笑吧。相比于具有幽默感的人，人们更喜欢见到自己都笑脸相迎的人。特别是男性们，比起搞笑的女性，他们更喜欢长带着灿烂笑容的女性。站在男性的立场上来看，具有幽默感的女性会在适当的时候对男性的话回应微笑。

人们为什么喜欢笑容灿烂的人呢？因为跟这样的人在一起，心情也会受他的影响变得好起来。事实真的如此吗？

看到别人在钉钉子时，不小心用锤子砸到手指的时候，我们通常会如何反应呢？我们的手指虽然是好端端的，但目睹这种情况，我们的脸也会抽搐一下。有的人看到我们对我们柔和一笑的话我们会怎么反应呢？我们也会回应的一笑。虽然瞬间把握是一件困难的事，但是可以看出，人们都是习惯模仿对方的感情。

看到别人阴沉的脸色，自己的心情也会随之变差；看到别人明朗的表情，自己的心情也会跟着振奋起来。人们之间的感情是会像传染病一般创传染的。像这样一个人的感情状态传达给其他人的想象叫做"情绪感染Emotional Contagion"。跟笑口常开的人一起，因为心情会变好所以人们都喜欢他们。笑容就像传染病一样，但是是对身心都有帮助的病，是给人与人之间粘上强力胶的病。

不喜欢笑的人的理由是，觉得没有事情可笑。他们认为感情是由内向外发出的。比如像这样，"心情不好，所以我不想笑。"然而，感情和表情的关系并不一般。有了令人开心的事，笑一笑，笑了心情会变得更好。

大脑里的表情控制中枢和感情控制中枢相互连接，并且相互影响。所以即使是故意挤出的一个笑容，也会发生跟真心微笑具有同样效果的化学反应，结果就是心情真的变好了。

像这种感情跟着表情变化的现象，心理学上称为"面部回馈理论Facial Feedback Theory"。我们不是因感到幸福才笑，而是因为笑而变得幸福。